治疗堵车焦虑症的最佳办法是找点事情找点东西打发时间。如果你的爱车中备有以下“法宝”，堵车就再也不是件恼火的事啦。

    手机——在堵得水泄不通的马路上，手机首先可以避免你独困孤岛的恐慌感，然后它还可以用来和任何人煲电话，这是最佳打发时间的方式，最后新款手机还有各种娱乐功能，实乃居家出行堵车抛锚之必备利器。

    适用人群：所有人，尤适于爱煲电话粥的人士。

    书、报纸、杂志——管他周围喇叭声此起彼伏，我自拿本小书翻翻，闹中取静，忙里偷闲，旁边车的兄弟透过车窗看过来，脱口而出：“嘿，淡定啊，有文化啊……”

    适用人群：热爱读书人士，平时太忙没时间看书看报人士。

    PSP、NDSL、俄罗斯方块等各类游戏机——玩上一局游戏，保证堵再久车都能忘到九霄之外。不过也别玩得太入迷了，恍惚抬头一看，前面的车早没影了，而后面的司机骂声一片。

    适用人群：喜欢电玩人士，潮流人士。

    MP5、便携DVD等随身视频播放器——忘了哪款新车的广告片就是这样的情景，别人堵得火气冲天，男女主角却坐在车里大片看得津津有味。这的确是打发堵车时间的好办法。惟一的不足是，每当车流通畅时，你总会想着后面的电影情节意犹未尽。

    适用人群：绝大多数人，喜欢看电影或电视剧人士。

    零食——人生三乐：吃、睡、玩。所以在车子常备零食也是改善堵车心情的好办法。不过果皮瓜子壳之类可别随手丢到窗外，要有公德心嘛。适合人群：爱吃零食人士。

    水及各种饮料——堵车容易着急，着急容易上火，上火容易口干舌燥，所以车内要常备饮用水。不过也别饮水过度，万一堵车时间太长，遇上内急可就麻烦了。

    适用人群：所有人。

    刮胡刀——现代生活太忙，忙得时常连胡子都忘了剃，所以车里如果备个电动刮胡刀其实作用大大，特别是堵车时间，正好够时间刮个胡子，头脸立刻焕然一新。

    适用人群：男士，尤其是不修边幅的工作狂人。

    化妆包——据美眉们反映，坐在车子化妆是一件很优雅的事，也是一件很适合打发堵车时间的事，而且对于左右邻车而言，透过车窗看着美眉们描眉画眼，也是一件很写意的美事，大大有利于改善堵车心情。

    适用人群：美女和爱美女士。