疲劳+阳光，时速100公里视力降一半

    高速交警分析，零时至凌晨4时、凌晨4时至早上8时，中午12时至下午4时都是疲劳驾驶事故高发时段。

    高速公路夜晚的交通事故率比白天高，且人员死亡率也比白天高。因为夜间行车视线不好，长距离没有照明设施，行车参照物少，长时间高速匀速行驶极其单调，容易使驾驶员疲劳，这些客观因素是造成夜间事故高的重要原因。

    在天气炎热的情况下，更容易疲劳。大多数人在炎热季节往往要午休，但从事长途运输的驾驶人员则为了赶时间、抓收入没有时间午休。开车时容易打瞌睡，会引发“高温催眠”现象，以致不能正确估计安全行车距离。

    高速公路上行车时，由于眼前的景物单一，且不需要驾驶员经常性变换挡位，本身就容易造成疲劳。长时间驾车，很容易由于疲劳出现判断操作失误。

    高速交警解释，“当运动速度达到每小时100公里以上，这时人眼的视力将下降一半，导致观察失误的可能性增大。另外，阳光也容易造成视力的误判，对必要的信息发现过迟或根本发现不了，严重影响行车安全”。

    交警支招，每两小时休息20分钟，最好轮流驾驶

    高温季节，人容易疲劳，长时间驾驶更是如此。昨日，湖南交警部门发布高温行车预警，第一条即是保证充足的睡眠。

    交警建议，长时间驾驶车辆前，要保证充足的睡眠、不从事劳动强度大的工作、身体健康、心情愉快等。同时，在高速公路行驶时，工作时间应当根据自身情况酌量增减。

    如果需长途行驶，建议由两名以上驾驶人交替驾驶车辆，以保证充足的休息时间。没有条件的情况下，每驾车两小时也一定要休息20分钟以上，让自己的注意力能够集中，避免因疲劳导致交通事故。

    没有条件替换驾驶人的情况下，每驾车两小时也一定要休息20分钟以上，让自己的注意力能够集中，避免因疲劳导致交通事故。充分利用港湾和服务区，应及时进入港湾或者服务区休息。还可以在车上备一些预防中暑、提神醒脑的药物等。

    此外，高温天气还容易引发车辆自燃、爆胎等事故，应加强车辆日常检查、保养，避免车辆长时间暴晒，不要在车内放置香水、打火机等易燃物品，并随车携带灭火器。检查轮胎磨损程度和轮胎气压，发现轮胎老化、鼓包、龟裂等应及时更换，轮胎气压不宜过高或过低。

    相关法律，不睡觉也要罚款扣分，最高还能一次扣光

    疲劳驾驶安全隐患巨大却又频繁，主要因为很难准确实时测定，但并非没有处罚。依据我国《道路交通安全法》和《道路交通安全法实施条例》的规定，疲劳驾驶罚款200元；《机动车驾驶证申领和使用规定》规定：连续驾驶中型以上载客汽车或危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的，一次记12分；连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆以外的机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的，一次记6分。